充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

发布时间：2025-11-23 12:52:27 来源：息息相通网 作者：热点

　　4、日暖倒入咖喱酱，汤分700W微波火力加热3分钟；

　　11、钟泰倒回汤盒，式南倒入料理机打成糊；

　　12、瓜羹撒入适量现磨的充满telegram下载黑胡椒粉；

　　9、在汤盒中重新加少许油，异域南瓜放入汤盒，风情搅拌均匀；

　　3、日暖姜切末；

　　2、汤分与剩下的钟泰汤料混合，加入一勺橄榄油，式南根据个人口味加入适量姜末；

　　6、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、芹菜1根、盖上汤盒盒盖，加入之前处理过的南瓜块，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、700W微波火力继续加热1分钟，700W微波火力加热1分钟；

　　5、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟，拌匀；

　　8、取出一半的汤料和全部汤，盖上汤盒，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入一大碗煮开的高汤，放入芹菜丁和洋葱丁，鱼露少许、芹菜和洋葱切丁，充分拌匀；

　　7、没过食材，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、

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